00:50 

1. день

1- несколько единичек пока пересматривал по серии ТБВ за обедом и ужином.
2- после тренировки, такое довольство собой
3- на начало тренировки
4- нет
5- не сегодня)

Удивительно, самой положительной эмоцией за сегодня оказался этакий раш на начало тренировки. Я долго сомневался, было очень лениво и я уже серьёзно подумывал перенести занятия, но потом просто начал, и тело отплатило мне порцией эндорфинов. Может это благодарность от воли. Как я чтал, волю определяют не только как высший механизм саморегуляции человека, но и как тот механизм который позволяет получать удовольствие от преодоления трудностей. Хочется верить что поборов лень и вялость я получил порцию позитива.

URL
   

Пытаясь понять

главная